vitamin~

hari tu.

berborak dengan sifu melalui ym.
pasal penjagaan kesihatan. [wah...sungguh ilmiah bukan?]

yalah. kurus sangat pun bukan elok. jadi aku cuba lah korek kaedah menjadi lebih berisi. [takutnya nak guna 'gemuk'. ya. gemuk adalah sensitif.] atau dengan kata lain, untuk menjadi taff [sila muntah sekarang].

kata aku, kena ada apa apa supplement tak selain daripada makan makanan tinggi karb.

jawab sifu, sebenarnya tak perlu pun supplement. yang penting makan 6 kali sehari dan exercise.

makan tu boleh saja. tak ada hal punya.
exercise? ngehehehe~

kata aku lagi, sekarang ni saya makan vitamin b kompleks dan vitamin e. walaupun tak tahu vitamin e tu untuk apa.


jawab sifu, [gelak] vitamin e tu baik untuk kulit dan jantung. vitamin b tu elok. tambah selera makan.

erm...selera makan aku memang serupa orang bela hantu raya. tapi badan tak berisi pun. dan dari dulu dah makan vitamin b kompleks tu. vitamin pun dah banyak telan masa kecil kecil dulu.
aku pasti aku sudah baca bismillah setiap kali makan. ye...aku pasti~



err...jangan buat aku rasa was was pula....